Les effets bénéfiques d’un mode de vie physiquement actif sur la santé physique, psychologique, et même la réussite scolaire sont bien connus. En revanche, il faut reconnaître que la pratique d’activités physiques peut comporter des risques de blessure, notamment de commotion cérébrale.

Lorsque ce type de blessure survient, il importe d’appliquer des procédures reconnues en matière de prévention et de gestion. Pour ce faire, les participant·es, les parents et le personnel d’encadrement doivent connaître leurs rôles et responsabilités et être outillés.

• Ministère de l’Éducation – Outils destinés au milieu de l’éducation dans le cadre d’activités récréatives et sportives :
  • Protocole de gestion des commotions cérébrales
  • Fiche de suivi – Protocole de gestion des commotions cérébrales
  • Rôles et responsabilités des intervenant·es

• Association canadienne des entraîneurs – Sensibilisation aux commotions
• Éducation Québec et INS Québec – Formation vidéo portant sur la gestion des commotions cérébrales dans le cadre de la pratique d’un sport ou d’un loisir

• • Ministère de l’Éducation – Commotion cérébrale et traumatisme craniocérébral léger
  • Association québécoise des médecins du sport et de l’exercice –  Coffre à outils de gestion des commotions cérébrales
  • Institut national d’excellence en santé et en services sociaux (INESSS) – Traumatisme craniocérébral léger : Conseils pour la reprise graduelle des activités intellectuelles, physiques et sportives – Mise à jour du dépliant
  • Institut national de santé publique du Québec (INSPQ) – Prévention des traumatismes non intentionnels dans les sports et loisirs

• Institut national de santé publique du Québec (INSPQ) – Étude des blessures subies au cours de la pratique d’activités récréatives et sportives au Québec en 2015-2016
• Ministère de l’Éducation – Traumatismes craniocérébraux, incluant les commotions cérébrales, subis au moment de la pratique d’activités récréatives et sportives au Québec