MODULES DE FORMATIONS

Les ateliers du Programme national de certification des entraîneurs s’adressent aux entraîneur·e·s de tous les niveaux. Que vous songiez à entraîner l’équipe communautaire de votre enfant ou que vous soyez l’entraîneur-chef d’une équipe nationale, le PNCE propose des ateliers multisports qui combleront vos besoins.

*English modules are at the bottom*

Planification d'une séance d'entraînement (PSE)
En ligne – Durée : 5 heures
Compétition / introduction
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Planification d'une séance d'entraînement

Le module Planification d’une séance d’entraînement contient deux composantes : 

  1. Plan d’action d’urgence (activité d’apprentissage en ligne – gratuite)
  2. Module de 5 heures (à suivre en ligne ou en classe).

Afin que le module soit considéré comme réussi, les entraîneur·e·s doivent compléter les deux volets.

L’objectif de ce module est d’enseigner aux entraîneur·e·s à planifier des séances d’entraînement sécuritaires et efficaces.

Les activités d’apprentissage du module Planification d’une séance d’entraînement préparent l’entraîneur·e à :

  • Expliquer l’importance de la logistique dans l’élaboration d’un plan de séance;
  • Déterminer une structure appropriée pour une séance;
  • Identifier des activités appropriées pour chacune des parties de la séance.

Élaboration d'un programme sportif de base (EPSB)
En ligne – Durée : 4 heures 45 minutes
Compétition / introduction
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Élaboration d'un programme sportif de base

Les activités d’apprentissage du module Élaboration d’un programme sportif de base préparent l’entraîneur·e à :

  • Établir une structure de programme fondée sur les occasions d’entraînement et de compétition;
  • Suivre le développement des athlètes au moyen d’indicateurs;
  • Élaborer des plans de séance qui tiennent compte des priorités d’entraînement tout au long de la saison.

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Enseignement et apprentissage (EA)
En ligne – Durée : 5 heures 25 minutes
Compétition / introduction
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Enseignement et apprentissage

Les activités d’apprentissage du module Enseignement et apprentissage préparent l’entraîneur·e à :

  • Examiner ses propres croyances à propos de ce qui rend l’enseignement efficace;
  • Analyser certaines situations d’entraînement afin de déterminer si elles favorisent l’apprentissage;
  • Créer des conditions favorisant l’apprentissage et l’estime de soi en tenant compte des dimensions affectives, cognitives et motrices de l’apprentissage;
  • Choisir les mots et les méthodes qui tiennent compte du style d’apprentissage privilégié par l’athlète;
  • S’assurer d’avoir des supervisions actives et positives, favorisant des rétroactions adéquatement formulées;
  • Utiliser des grilles d’évaluation objective pour élaborer un plan d’action qui améliorera son efficacité en tant qu’enseignant·e ou entraîneur·e.

Habiletés mentales de base (HMB)
En ligne – Durée 3 heures 25 minutes
Compétition / introduction
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Habiletés mentales de base

Les activités d’apprentissage du module Habiletés mentales de base préparent l’entraîneur·e à :

  • Reconnaître les signes qui pourraient indiquer que l’athlète doit améliorer sa capacité à établir des objectifs, à se concentrer ou à maîtriser son anxiété;
  • Élaborer des outils qui permettent à l’athlète de s’améliorer;
  • Être en mesure de proposer des activités guidées simples qui aident les athlètes à améliorer leurs habiletés mentales de base.

Prise de décisions éthiques (PDE)
En ligne – Durée : 4 heures 30 minutes
Compétition / introduction
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Prise de décisions éthiques

Le Programme national de certification des entraîneurs (PNCE) offre aux entraîneur·e·s une formation et une évaluation en ligne portant sur la prise de décisions éthiques grâce au module Prise de décisions éthiques du PNCE. Une fois le module complété, les entraîneur·e·s seront bien outillés pour faire face aux problèmes éthiques avec confiance et assurance. Cette formation aide les entraîneur.e.s à évaluer les implications juridiques, éthiques et morales de situations difficiles pouvant survenir dans le monde des sports d’équipe et des sports individuels.

Une fois la formation complétée, l’entraîneur·e sera en mesure de :

  • Analyser une situation complexe et déterminer si elle a des implications morales, légales ou éthiques;
  • Appliquer le Modèle de prise de décisions éthiques du PNCE afin de réagir de façon appropriée à certaines situations, conformément au Code d’éthique du PNCE.

Note : Les entraîneur·e·s qui ont suivi la formation Prise de décisions éthiques du PNCE peuvent faire l’évaluation en ligne du module GRATUITEMENT, dans Le Casier.

****   La réussite de l’évaluation est un prérequis pour toute certification du PNCE.

Efficacité en entraînement et leadership (C1)
En ligne – Durée 8 heures 45 minutes
Compétition / développement
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Efficacité en entraînement et leadership

Le module Efficacité en entraînement et en leadership d’une durée de 8 heures 45 minutes permettra d’acquérir les habiletés dont l’entraîneur·e a besoin pour :

  • Promouvoir une image positive du sport et en donner l’exemple aux athlètes et aux personnes qui les soutiennent dans leur performance;
  • Transmettre des explications et des messages clairs aux athlètes et aux personnes qui les appuient;
  • Trouver des occasions d’interaction avec tous les athlètes;
  • Utiliser les rétroactions pour améliorer et corriger la performance et les comportements.

Diriger un sport sans dopage (C2)
En ligne – Durée : 3 heures 30 minutes
Compétition / développement
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Diriger un sport sans dopage

Les activités d’apprentissage du module Diriger un sport sans dopage préparent l’entraîneur·e à :

  • Bien comprendre les conséquences de l’utilisation de substances interdites dans le sport;
  • Encourager les athlètes à connaître les protocoles de contrôle de dopage en vigueur et favoriser de saines valeurs sportives.

Développer des qualités athlétiques (C3)
En ligne – Durée : 7 heures
Compétition / développement
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Développer des qualités athlétiques

Les activités d’apprentissage du module Développer des qualités athlétiques préparent l’entraîneur·e à :

  • Comprendre la base pour identifier les qualités athlétiques requises de son sport;
  • Évaluer les qualités des athlètes pour favoriser des activités d’entraînement;
  • Comprendre les différentes méthodes et suivre les protocoles adaptés à l’âge et au stade de développement des athlètes.

Gestion de conflit (C4)
En ligne – Durée : 4 heures 30 minutes
Compétition / développement
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Gestion de conflit

Les activités d’apprentissage du module Gestion de conflit préparent l’entraîneur·e à :

  • Identifier les sources communes de conflits dans le sport;
  • Déterminer quels sont les groupes ou les personnes qui sont les plus susceptibles de se trouver dans une situation de conflit;
  • Acquérir des habiletés importantes qui aideront à prévenir et à résoudre les conflits qui découlent de renseignements erronés, d’un manque de communication ou d’une méprise;
  • Acquérir des habiletés qui permettront d’écouter et de communiquer efficacement lors d’une situation de conflit tout en maintenant des relations positives avec les athlètes, les parents, les officiel·le·s et les autres entraîneur·e·s.

Psychologie de la performance (C5)
En ligne – Durée : 7 heures
Compétition / développement
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Psychologie de la performance

Les activités d’apprentissage du module Psychologie de la performance préparent l’entraîneur·e à :

  • Aider les athlètes à développer les habilités nécessaires à gérer les distractions et à utiliser des techniques de visualisation pour se préparer techniquement et tactiquement en vue de l’entraînement et des compétitions;
  • Collaborer avec les athlètes ou les équipes dans le but d’identifier des objectifs liés à la performance et au processus qui se rattachent à leur capacité à se concentrer sur la performance;
  • Appliquer des habiletés relatives à la critique afin d’aider les athlètes à évaluer leur performance lors des entraînements et des compétitions.

*Pré-requis: Habiletés mentales (HMB)

Prévention et récupération (C6)
En ligne – Durée : 7 heures 30 minutes
Compétition / développement
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Prévention et récupération

Les activités d’apprentissage du module Prévention et récupération préparent l’entraîneur·e à :

  • Identifier les blessures qui surviennent fréquemment et élaborer des stratégies de prévention et de récupération appropriées de façon à ce que les athlètes ne subissent pas de blessures lors des entraînements et des compétitions;
  • Offrir des renseignements et des conseils éclairés concernant l’hydratation, la nutrition et le sommeil dans une optique de prévention des blessures;
  • Sélectionner des habiletés et des exercices qui aideront les athlètes à exécuter des échauffements et des retours au calme appropriés;
  • Élaborer des évaluations fonctionnelles en vue du retour au jeu des athlètes;
  • Appliquer des techniques de récupération et de régénération afin d’aider les athlètes à maintenir ou à retrouver un niveau de performance optimal à la suite d’une blessure.

Planification de la performance – niveau avancé (C7)
En ligne – Durée : 13 heures
Compétition / développement
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Planification de la performance – niveau avancé

Ce module est réservé aux entraîneur·e·s qui supervisent des athlètes de niveau compétitif et non récréatif.

Les activités d’apprentissage de cette formation préparent l’entraîneur·e à :

  • Reconnaître les facteurs qui influencent la planification des séances d’entraînement;
  • S’assurer que les plans d’entraînement se concilient bien avec les microcycles et les phases desquelles ils font partie;
  • Coordonner des exercices à l’intérieur d’une séance d’entraînement pour que leur ordre corresponde aux résultats des études portant sur l’enchaînement des exercices;
  • Élaborer un plan visant à entraîner les qualités athlétiques pendant un microcycle;
  • Élaborer un plan visant à entraîner les habiletés techniques et tactiques pendant un microcycle;
  • Élaborer un plan pour un microcycle qui aide les athlètes à réduire progressivement leur entraînement (affûtage) avant une compétition.

*Pré-requis: Planification d’une séance d’entraînement (PSE)

Planification avancée séance d'entraînement (C8)
En ligne – Durée : 4 heures 45 minutes
Compétition / développement
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Planification avancée séance d'entraînement

Ce module est la suite du module Planification de la performance – niveau avancé

Les activités d’apprentissage du module Planification avancée séance d’entraînement préparent l’entraîneur·e à :

  • Reconnaître les facteurs qui influencent la planification des séances d’entraînement;
  • Assurer la conciliation des plans d’entraînement avec les microcycles et les phases desquelles ils font partie;
  • Coordonner des exercices à l’intérieur d’une séance d’entraînement pour que leur ordre corresponde aux résultats des études portant sur l’enchaînement des exercices;
  • Élaborer un plan visant à entraîner les qualités athlétiques pendant un microcycle;
  • Élaborer un plan visant à entraîner les habiletés techniques et tactiques pendant un microcycle;
  • Élaborer un plan pour un microcycle qui aide les athlètes à réduire progressivement leur entraînement (affûtage) avant une compétition.

*Pré-requis: Planification de la performance – niveau avancé (C7)

Gestion d'un programme sportif (C9)
En ligne – Durée : 4 heures
Compétition / développement
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Gestion d'un programme sportif

À mesure que les entraîneur·e·s assument un plus grand nombre de responsabilités, on attend de leur part une planification et une exécution des tâches qui vont au-delà du cadre de la prestation de séances d’entraînement quotidien et de la gestion du contexte d’entraînement quotidien.

Le module Gestion d’un programme sportif fournit aux entraîneur·e·s la possibilité de planifier le budget du programme, de déterminer les attentes du personnel et de l’équipe, d’organiser les déplacements de l’équipe, d’élaborer des ententes avec les athlètes et de présenter des rapports sur les progrès de l’athlète ou de l’équipe, et d’intervenir dans tous ces aspects.

Ce module de 4 heures est idéal pour les entraîneur·e·s-chefs de club, les entraîneur·e·s  d’équipe provinciale, les personnes qui aspirent à devenir gestionnaires d’équipe ou les administrateurs·trices techniques.

Les activités d’apprentissage du module Gestion d’un programme sportif préparent à :

  • Gérer les aspects administratifs du programme et superviser la logistique;
  • Gérer les rôles et les responsabilités du personnel;
  • Gérer les finances et les arrangements de voyage pour les camps et les tournois;
  • Rendre compte des progrès réalisés par les athlètes tout au long du programme.

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Planning a Practice (PSE-ANG)
Online – Duration : 5 hours
Competition / introduction
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Planning a Practice

The Planning a Practice Session module contains two components:

  1. Emergency action plan (E-learning activity – free)
  2. 5 hours module (to be taken online or in class).

In order for the module to be considered successful, coaches must complete both components.

The objective of this module is to teach coaches to plan safe and effective training sessions.

The learning activities in the Planning a Practice Session prepare the coach for:

  • Explain the importance of logistics in developing a practice plan;
  • Determine an appropriate structure for a practice;
  • Identify appropriate activities for each part of the session.

 

Design a Basic Sport Program (EPSB-ANG)
Online – Duration : 4 hours 45 minutes
Competition / introduction
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Design a Basic Sport Program

The activities of the Design a Basic Sports Program module prepare the coach to:

  • Establish a program structure based on training and competition opportunities;
  • Monitor the development of athletes by using indicators;
  • Develop practice plans that take into account training priorities throughout the season.

Teaching and Learning (EA-ANG)
Online – Duration : 5 hours 25 minutes
Competition / introduction
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Teaching and Learning

After completing the Teaching and Learning module, the coach will be able to:

  • Evaluate their own beliefs about what makes teaching effective;
  • Analyze certain training situations to determine if they promote learning;
  • Create conditions that promote learning and self-esteem, taking into account the emotional, cognitive and motor dimensions of learning;
  • Choose words and methods that relate to an athlete’s preferred learning style;
  • Make sure to have active and positive supervision, favoring adequately formulated feedback;
  • Use objective evaluation grids to develop an action plan that will improve the effectiveness of a teacher or coach.

Basic Mental Skills (HMB-ANG)
Online – Duration : 3 hours 25 minutes
Competition / introduction
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Basic Mental Skills

After completing the Basic Mental Skills module, the coach will be able to:

  • Recognize the signs that could indicate that an athlete needs to improve his ability to set goals, to concentrate or to control his anxiety;
  • Develop tools that allow athletes to improve;
  • Be able to offer simple guided activities that help athletes improve their basic mental skills.

Make Ethical Decisions (MED)
Online – Duration : 4 hours 30 minutes
Competition / introduction
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Make Ethical Decisions

The National Coaching Certification Program (NCCP) offers coaches online training and assessment in ethical decisions making through the Make Ethical Decisions module of the NCCP. Once the module is completed, coaches will be well equipped to face ethical issues with confidence and assurance. This training helps coaches assess the legal, ethical and moral implications of difficult situations that can arise in the world of team sports and individual sports. Once the training is completed, the coach will be able to:

  • Analyze a complex situation and determine if it has moral, legal or ethical implications;
  • Apply the NCCP Ethical Decision-Making Model to respond appropriately to certain situations, in accordance with the NCCP Code of Ethics.

Note: Coaches who have completed the NCCP Making Ethical Decisions course can complete the module’s online assessment for FREE, in The Locker.

**** Successful completion of the assessment is necessary for any NCCP certification.

Coaching and Leading Effectively (C1-ANG)
Online – Duration : 8 hours 45 minutes
Competition / development
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Coaching and Leading Effectively

After completing the Coaching and Leading Effectively, coach will be able to:

  • Promote a positive image of sport and set an example for athletes and the people who support them in their performance;
  • Convey clear explanations and messages to athletes and the people who support them;
  • Find opportunities for interaction with all athletes;
  • Use feedback to improve and correct performances and behaviors.

Leading Drug-Free Sport (C2-ANG)
Online – Duration : 3 hours 30 minutes
Competition / development
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Leading Drug-Free Sport

The activities of the Leading Drug-free Sport module prepare the coach to:

  • Understand the consequences of the use of prohibited substances in sport;
  • Encourage athletes to know the doping control protocols and promote healthy sporting values.

Developing Athletic Abilities (C3-ANG)
Online – Duration : 7 hours
Competition / development
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Developing athletic abilities

The activities in the Developing Athletic Abilities module prepare the coach to:

  • Identify the athletic qualities required of his sport;
  • Evaluate athletes’ abilities to adapt training activities;
  • Understand the different methods and follow the protocols specific to athetes’ age and state of development.

Managing conflict (C4-ANG)
Online – Duration : 4 hours 30 minutes
Competition / development
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Managing conflict

After completing the Managing conflict module the coach will be able to:

  • Identify the common sources of conflicts in sport;
  • Determine which groups or individuals are most likely to find themselves in a conflict situation;
  • Acquire important skills that will help prevent and resolve conflicts that arise from misinformation, lack of communication or misunderstanding;
  • Acquire skills that will allow you to listen and communicate effectively in a conflict situation while maintaining positive relationships with athletes, parents, officials and other coaches.

Psychology of Performance (C5-ANG)
Online – Duration : 7 hours
Competition / development
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Psychology of Performance

The activities of the Psychology of Performance module prepare the coach to:

  • Help athletes develop the skills to manage distractions and use visualization techniques to prepare technically and tactically for training and competition;
  • Collaborate with athletes or teams to identify performance and process goals that relate to their ability to focus on performance;
  • Apply critical skills to help athletes assess their performance in training and competition.

Prevention and Recovery (C6-ANG)
Online – Duration : 7 hours 30 minutes
Competition / development
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Prevention and Recovery

After completing the Prevention and Recovery module the coach will be able to:

  • Identify common injuries in sport and develop appropriate prevention and recovery strategies to keep athletes injury-free during training and competition;
  • Provide valuable information and advice on hydration, nutrition and sleep relate to injury prevention;
  • Select skills and drills that will help athletes perform appropriate warm-ups and cool-downs;
  • Develop functional evaluations for an athlete’s return to play;
  • Implement recovery and regeneration techniques to help athletes maintain or regain optimal performance following injury.

Performance Planning (C7-ANG)
Online – Duration : 13 hours
Competition / development
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Performance Planning

After completing the NCCP Performance Planning module, you will be able to:

  • Perform a thorough analysis of the demands of your athletes’ sport at the elite (high performance) level;
  • Outline a program structure based on training and competition opportunities;
  • Identify appropriate measures for promoting athlete development within our own program;
  • Integrate yearly training priorities into your own program;
  • Organize and sequence training priorities and objectives on a weekly basis to optimize adaptations;
  • Evaluate the ability of your athletes or team to perform up to their potential in competition.

Note: this module includes a two-hour pre-workshop session.

Advanced Practice Planning (C8-ANG)
Online – Duration : 4 hours 45 minutes
Competition / development
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Advanced Practice Planning

This module is a continuation of the Performance planning – advanced level module.

The learning activities in the Advanced Practice Planning module prepare the coach for:

  • Identify the factors that affect the planning of training sessions;
  • Ensure that practice plans are consistent with the microcycles and the phases of which they are part;
  • Coordinate exercises within a workout so that their order corresponds to the results of studies of the sequence of exercises;
  • Develop a plan to train athletic abilities during a microcycle;
  • Develop a plan to train technical and tactical abilities during a microcycle;
  • Develop a plan for a microcycle that helps athletes taper before a competition.

Manage a Sport Program (C9-ANG)
Online – Duration : 4 hours
Competition / development
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Manage a Sport Program

As coaches take on more responsibilities, they are expected to plan and execute tasks that go beyond providing daily training sessions and managing the team.

The Manage a Sport Program module provides coaches with the ability to plan the program budget, determine staff and team expectations, organize team travel, develop agreements with athletes and to report on and intervene in the progress of the athlete or team.

This 4-hour module is ideal for club head coaches, provincial team coaches, people aspiring to be team managers or technical administrators. The learning activities of the Manage a Sports Program module will prepare you for:

  • Manage the administrative aspects of the program and oversee logistics;
  • Manage the roles and responsibilities of staff;
  • Manage finances and travel arrangements for camp and tournament;
  • Report on athlete progress throughout the program.

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